Ilgstošs miegs provocē murgus

9.10.2017

Zinātnieku grupa no Oksfordas Universitātes noskaidrojusi, ka ilgstošs miegs provocē nakts murgus. Turklāt, pēc speciālistu domām, nakts murgu parādīšanos neietekmē ne alkohola lietošana, ne fiziska aktivitāte pirms gulētiešanas.

Vairākumā gadījumu nakts murgi tiek pētīti kā posttraumatiskā stresa simptoms. Tas ir stāvoklis, kas rodas pēc smagām psihotraumatiskām situācijām. 

Turklāt murgus biežāk redz cilvēki, kas guļ ilgāk par deviņām stundām.


Facebook Draugiem Twitter Instagram